Мини-курс "Красивое и здоровое тело без срока годности"
Старт 16 января 2026
9 января 2026
Новый поток
Я фитнес-наставник и врач с двумя высшими образованиями. А также предприниматель, спикер и музыкант.
С нуля выучил русский язык и занял 1 место в Республиканской олимпиаде по русскому языку. Я инвестировал в свои знания более 35.000 $ для того, чтобы помогать людям быть красивыми и, главное, здоровыми.
Моя мечта стать хирургом-травматологом привела меня на учебу в Малайзию, где я получил диплом от одного из престижных университетов мира, и параллельно сделал первые шаги в тренерстве. Переехав в Беларусь, завершил учебу по двум специальностям.
Государственная аккредитация
выдана отделом спорта и туризма Гродненского городского исполнительного комитета
10+ лет опыта
групповых и персональных тренировок в 5+ направлениях: тренажерный зал, HIIT, функциональный тренинг, домашние тренировки
1000+ кейсов
клиентов, в том числе мамы в декрете, профессиональные спортсмены, люди с ограничениями по здоровью (грыжа, протрузия, травмы)
Международное образование
диплом престижного ВУЗа в Малайзии, высшее медицинское образование, высшее спортивное образование
Я пришла к Качи в ноябре прошлого года. За это время: -16 кг, -11 см в груди, -11 см в талии и -15 см в бедрах. Всё это время занимаюсь по три раза в неделю и, о чудо, не соблюдаю никакую диету. Только сухой подсчет калорий + пытаюсь уложиться в нормы БЖУ. Спасибо тебе, Качи! Но цель моя еще не достигнута, поэтому я от тебя не отстану. Форма приходит в норму, но есть еще над чем работать. Так что мы вместе надолго.
Хотела бы поделиться отзывом о совместной работе с Качи Несмотря на то, что я начала заниматься не так давно, я уже вижу заметные улучшения. Тело стало более подтянутым, а энергии гораздо больше Тренировки с тобой это всегда что-то разное, интересное и мотивирующее. Ещё немного и буду встречать лето в полной готовности.
Пришёл в зал в 15 лет с весом 115 кг. За полтора года мы дошли до 78 кг. Впечатления очень хорошие, потому что я видел, что тренер готов проходить со мной все трудности, все срывы в плане питания и тренировок. Я боялся, что могу сорваться и всё бросить. В этом всем мне помог Качи. Он меня мотивировал, давал советы по питанию и тренировкам. Я бы сказал, что Качи – тот тренер, которому можно довериться. Потому что у него два высших образования: медицинское и спортивное, а также у него идеально поставлен план тренировок и питания.
Мой вес перед приходом в тренажёрный зал 90кг. параметры я не замерял. Решил заниматься с Качи из-за большого количество положительных отзывов от знакомых и отличного телосложения тренера. С первой тренировки сложились хорошие взаимоотношения, а также все четко и по факту по поводу тренировок.
За время тренировок с Качи я похудела на 27 кг. Несмотря на то, что ты выходишь из зала без сил, в этот момент очищается вся твоя голова. Даже если у тебя был сложный день. куча неприятных событие и тебе нужно отвлечься. Я заметила первые результаты в размере одежды. Как только пол гардероба собрала и вынесла из квартиры. Это было шикарно. Я думаю, Важно заниматься с тренером, в плане поддержки и мотивации.
Наталья, 31
Лучшее доказательство моей работы – ваши успехи
загляните в истории тех, кто доверился мне и получил желаемый результат
Поделюсь научно-подтвержденными знаниями, как выглядеть и чувствовать себя в два раза моложе с красивым и здоровым телом. Расскажу лайфхаки, как поставить правильную цель, внедрить спорт в рутину жизни и ловить кайф от процесса
2-й день
Онлайн-встреча с врачом-диетологом Викторией Болбат
Раскроет проблему РПП. Поделится инсайтами об осознанном питании на основе доказательной диетологии без запретов. Как внедрить полезные пищевые привычки, и вписать любимые вкусняшки в рацион так, чтобы они не мешали результату
3-й день
Онлайн-созвон с психологом-сексологом Полиной Кирко
Расскажет, как проявлять любовь к себе, ставить себя в приоритет и справляться со стрессом. Что на самом деле мешает вам измениться: страхи, вторичные выгоды и неумение выбирать себя. Разберет возможные причины лишнего веса и отсутствия мотивации